✅ナルシスト女がうざい
✅自撮りしててきもい
✅どう対処すればいい？
周りにいる、うざいナルシスト女の特徴を、性格・行動あるある・心理・周りからの印象に分けて紹介していきます。
あなたの友達はナルシスト女に当てはまるのか、共通点の多さで診断してみましょう。
特徴一覧
ナルシスト女の性格の特徴
性格：外交的
ナルシスト女は外交的な性格の人が多いです。デートをするときは、おうちデートではなく、ドライブや遠い地域に観光しに行ったり、アクティブな活動を好みます。
「今の彼女は外交的な性格です。内向的なぼくを、どんどん外へ連れ出してくれます。男として少し情けないですが、相性は良いです」
性格：感情的・短絡的
感情的または直感的な判断で行動をしてしまうのもナルシスト女の特徴。ときどき冷静になれずに、誤った選択をしてしまい、後悔して落ち込むことも、
「同僚がかなり感情的なタイプで、失敗を責めているわけではなく、改善をしようねと言っているのに、自分を非難されていると感じて、泣き出してしまう人がいますね。大変ですよ」
性格：ポジティブ・楽観的
ナルシスト女の人はポジティブで楽観的な人が多いです。前向きにものごとを考えて、どんどん行動を起こしていきます。
「彼女がポジティブ思考で、一緒にいると僕まで前向きに考えられるようになりました。仕事で落ちこんだときも、優しく励ましてくれるので、生活を支えてもらっています」
【診断リスト】ナルシスト女の行動の特徴
行動の特徴：ブランド品を身につける
ナルシスト女はブランド品を身につける傾向があります。ブランド品を分かるように身につけることで、自分の価値が高いことをアピールします。
「小物から洋服までブランド品をまとっていた友達、一緒に歩きづらかったです」
行動の特徴：友だちがいない
ナルシスト女のわかりやすい特徴として、友達が少ないというのがあります。特に同性の友達が少ない。
「ナルシスト女って、常に彼氏がいるし、彼氏ができると彼氏中心の生活になるので、交友関係が途絶えるんですよね」
行動の特徴：面食い
ナルシスト女は面食いな特徴があります。性格よりもイケメンかどうかを重視して、イケメンと付き合えると自分のステータスが上がったように感じます。
「面食いな人に限って、その人自身の顔が中途半端だったりしますよね」
行動の特徴：思い込みが激しい
ナルシスト女は思い込みが激しいのも特徴の１つ。ちょっとしたことで、人から嫌われてる、彼氏が浮気してる、といった有りもしないことを、事実と思い込みます。
「職場のナルシスト女は、思い込み激しくて、仕事の注意をしただけなのに、xx先輩が私のことをいじめる、という噂を職場に流していました。最低です」
行動の特徴：ナルシスト・自己陶酔
ナルシスト女はナルシストな傾向があります。自分のことが好きで、トイレの鏡の前や、まちなかの窓ガラスを前にすると、自分の髪型や顔をチェックします。
行動の特徴：自撮りする
ナルシスト女はよく自撮りします。自信がない自分をなぜ撮るかというと、加工や角度によって、鏡で見る自分よりもより良く見える自分を写真にすることで、頑張って自分を肯定できるからです。
「ネットで知り合ったナルシスト女は、SNSでよく自撮りを上げていたので期待して会ってみたら、別人でした。一度会ってからは、それ以来会っていません」
行動の特徴：根に持つ
ナルシスト女は根に持つ性格です。彼氏と喧嘩したら、相手がしてきたことを一生覚えていて、次の喧嘩でも持ち出してきます。
「私が今の彼氏と付き合いだしたら、私も狙ってたのに、と言って嫌がらせをするようになった友達がいました。勝手に根に持つ人って鬱陶しいですね」
行動の特徴：冗談が通じない
ナルシスト女は冗談が通じない人が多いです。いじられても、褒められても冗談が通じないので、お世辞に対しても、自分への好意と勘違いすることがあります。
「職場の30歳の女性に、本当は35歳くらいに見えるんですけど、28歳くらいに見えますと言ったら、次の日から20代前半みたいな服装になっていてびっくりしました」
行動の特徴：親友がいない
ナルシスト女は親友がいない、少ない特徴があります。面倒な性格なので友達になってくれる人が少なく、さらにそこから信頼しあえる親友になる友人はわずか。
「ナルシスト女って親友がほぼいないですよね。彼氏はできるんですけどね」
行動の特徴：寂しがり
ナルシスト女は寂しがりです。いつも誰かと一緒にいたい、誰かに必要とされたいと思いながらも、同性の友達は少ないので、異性の彼氏が常にいることが多いです。
「元カノがすごく寂しがりで、寝ようとした深夜１時とかに電話してきて、会いたい、と言ってよく泣いていたので困っていました」
行動の特徴：すぐ他人のせいにする
ナルシスト女は、よく他人のせいにします。私は悪くないが口癖です。
「仕事で、クライアントに迷惑をかけたことを指摘したら、謝罪の前に、’私は悪くない、だって..’と言い出して、もう責任ある仕事は任せられないなと思いました」
行動の特徴：露出度の高い服を着る
ナルシスト女は胸元が開いていたり、生足をかなり見せたミニスカを履いたり、露出度の高い服を着る特徴があります。
「普段遊ぶときは普通の格好をしているのに、男子が来るときは、一変して露出度が高い服になる女子がいます。狙ってるのが分かってちょっとあれですが、実際、スタイル良くて羨ましいです。」
行動の特徴：異性の友達が多い
ナルシスト女の特徴として、異性の友だちが多いことがあげられます。面倒くさい性格なのでうざがられて同性の友達が少ないです。
「いつも一緒に遊ぶいつメンで唯一の1人だけ女子がいます。同性の友達はいないようですね。なんとなく分かる感じがあります」
行動の特徴：若作りする・ファッションや化粧が実年齢よりも若すぎる
アラサーを超えているナルシスト女は、若作りしていて、ファッションも10歳若めの格好をすることが多いです。
「職場の36歳の独身女性、25歳の私と変わらないファッションセンス。休日街で見かけたときは、ツインテールしてて驚いた」
行動の特徴：パートナーの惚気話をよくする
ナルシスト女は、自己承認欲求の延長で、パートナーの惚気話をして、’いいなー’と言われたい意識があります。
「友達のナルシスト女、何の話をしていても、自分の彼氏の話につなげて、正直うざかったです」
行動の特徴：パートナーの自慢話が多い
ナルシスト女は、自分に自信がない分、付き合った彼氏の自慢を良くします。優しくしてくれたエピソードや、外見がカッコいい、お金を持っている、仕事ができるなど。
「友達のナルシスト女、彼氏の自慢話ばかりで面白くない。自分の話はないのかよ」
行動の特徴：ボディタッチが多い
ナルシスト女はボディタッチが多い特徴があります。無意識にボディタッチをする人もいますが、多くはわざと男性の気を引くためにボディタッチをします。
「合コンで一緒になったナルシスト女は、ずっと男子にベタベタボディタッチをしていてイライラしました。でも一番男性から人気でしたね」
行動の特徴：交際人数が多い
ナルシスト女は過去の交際人数が多い傾向にあります。男性からモテるので、彼氏と別れたと思ったら、新しく彼氏ができることがしばしば。
「同じ大学のサークルだった元カノは、別れた次の日には別の男とデートしてました。女性は切り替えが早いですね」
行動の特徴：常に恋人がいる
ナルシスト女は常に彼氏がいる傾向にあります。モテるという点と、1人が実は寂しい気持ちから、とっかえひっかえ彼氏がいます。
「友達が別れたと思ったら、もうすでに次の男がいて、どうやら候補が常に2,3人いるみたいです。女って怖いですね」
行動の特徴：ストライクゾーンが狭い
ナルシスト女はストライクゾーンが狭い人が多いです。自己評価が他社評価よりも高いため、その分パートナーに求める外見や中身のレベルも高く設定されています。妥協は許すことができないので、なかなか人と付き合えなかったり、婚期を逃してしまうことがあります。
「友達の40代で未婚の女性は、みんなが思っている以上に自分の見た目の評価が高く、男の自慢をしてはくるのですが、男性にとっては本気の相手にされることが少なく、結婚に苦しんでいるようです」
ナルシスト女の周りからの印象
印象：うざい・むかつく
ナルシスト女はムカつく、うざいと思われることが多い。聞いてもいないのにモテ自慢をしたり、自分の容姿について評価を聞いてきたり、他人の見た目や悪口を言ったりして、うざがられます。
印象：ガードが硬い
ナルシスト女の方は、親しげに接するので、相手の男性または女性が「脈ありかも」と勘違いする場合がありますが、全く脈はなく実際はガードが硬いです。友だちにもなりにくい、という印象を持たれる場合もあります。
印象：疲れる
ナルシスト女は彼氏からすると、疲れるという意見が多いです。よく泣くので慰めたり、無茶なわがままが多かったり、SNSを監視されたりと、生活に支障が出てしまうことも。
「友達がナルシスト女と付き合っていましたが、男だけで遊んでいるのに、逐一電話がかかってきて大変そうでしたね」
印象：尻軽
ナルシスト女は尻軽だと思われることが多いです。男性と仲良く話したり、男性からのLINE通知が多かったりしていて、それを見た周りの友達は、誰にでも愛想を振りまく尻軽女だと思っていることも。
「私は女性よりも男性の友達のほうが多いのですが、別に友達の関係だし、彼氏もすぐに変わったりするわけではないのに、尻軽女と陰口を言われていたのを聞いて悲しかったです」
印象：こじらせてる
ナルシスト女はこじらせ女子だと周りに思われがち。恋愛の偏食や、経験不足が積み重なり、恋愛に奥手になったり、女性らしく振る舞うことに嫌悪感を感じたりしてしまいます。
「友達の女の子がこじらせ女子で、なにかされたわけでもないのに男性に拒否反応を示すし、なんか嫌だ、みたいな愚痴を話ししたりしてますね。それでいて、少し話かけられただけで好きになることもしばしば。」
印象：めんどくさい
ナルシスト女は、めんどくさい人と思われることも少なくありません。
「友達のナルシスト女は、少し刺激すると泣き出したり、怒ったりするので、扱いがめんどくさかったです。高校が別々になってよかったです」
印象：悲劇のヒロイン症候群
ナルシスト女は悲劇のヒロインを演じようとしている印象を持たれることがあります。
「知り合いのナルシスト女は、自分の不幸話が多くて、同情を得たい人でした。だんだん友達がいなくなっていきましたね」
印象：負けず嫌い
ナルシスト女は負けず嫌いという印象をもたれやすいです。
「元カノが、他の女子と話をして笑っただけで、何で笑ったのか聞いてきたり、自分と過ごしているときよりも楽しそうにすると、負けた気がして、すごく怒ってました」
印象：性格が悪い・腹黒い
ナルシスト女を性格が悪いと感じる人が一定数います。実際には、純粋に強烈に彼氏が好きなだけですが、その彼氏の周辺に対しては、嫉妬心があるので、いやがらせをするなどの性格が悪い行為が出てしまいます。
「共通の知人を好きになったナルシスト女は、私が彼と付き合っていることを知ってから、私のよくない噂を流したり、嫌がらせをするようになりました」
ナルシスト女の心理・本性・本音
心理：モテたい
ナルシスト女はモテたいという心理が心の奥にあります。モテることが自分で自分を認めることに繋がり、自信に繋がります。
「付き合っていた彼女は、彼氏の僕がいながら、婚活パーティーや相席屋に行ってるようです。モテたい気持ちが強いんでしょうね。僕は常に浮気されないかハラハラしていて、耐えきれずに別れました」
心理：追いかけられたい
ナルシスト女は追いかけられたい欲望があります。自分から好意を示すより、相手からの好意を引き出して、振り回したいタイプです。
「好きだった人が、俺の好意を気づきながらも、はっきり付き合う気持ちがない意思は示さないで、むしろ誘ってるような素振りをしていましたね。追いかけられたい人なんでしょうね。いつか振り向いてくれると追いかけましたが、ダメでした。結局その人は、他の人を追いかけましたね。追いかけられたい人って、追いかけたい人でもありますよね。つらい」
心理：認められたい
ナルシスト女は、認められたいという心理が働いています。特に彼氏から認められることを強く願い、その思いはエスカレートしてしまう場合もあるので注意が必要です。
心理：注目されたい
ナルシスト女は注目されたいという心理があります。自己評価よりも他者評価を気にするので、注目を集めることで、自分は人と違う、自分は人気者という欲求を満たします。
「目立ちたがり屋の友達は、合コンでも派手な格好して、男子からの注目を集めていました。まあ、モテてましたね」
ナルシスト女への対処法・接し方・付き合い方
対処法：距離を置いて関わらないようにする
ナルシスト女とできるだけ距離を置いて関わらないようにしましょう。関わるとうざいですし、同類の人間として扱われてしまうことも。
対処法：言われたことはスルーする
ナルシスト女なにかひどいことを言われても、スルーしましょう。いちいち反応していると疲れてしまい、精神が削られていきます。何かを言われても、そうですねー、と適当な相槌を打って、話をすぐに終わらせて、物理的にも距離を起きましょう。
対処法：相手が上司なら適当に褒める
ナルシスト女がもし上司などで、スルーしたり、冷たくあしらうと今後に支障が出る場合には、適当に褒めてあげましょう。気分良くさせて、でも一定の距離を保ちつつ、できるだけ会話やあ仕事を切り上げて距離を置きましょう。
対処法：自分の情報は一切出さない
ナルシスト女と関わるときには自分の情報は一切出さないようにしましょう。すぐにクラス内や、職場に噂を流し、ひどいときには嘘を織り交ぜて流されてしまいます。また、良い話は妬みを買うことにもつながり、いじめや仲間はずれにされることも。
対処法：相手を小さく見て余裕を保つ
ナルシスト女とどうしても関わりは断てず、でも苦しいときは、一歩引いて相手を小さく見て、余裕を保ちましょう。ひどいことを言われても、適当に流しつつ、内心では子どもだなー可愛い可愛いと思うぐらいの余裕が持てると、相手のことが気にならなくなります。
対処法：反面教師にする
ナルシスト女を反面教師として見るのも１つの手です。こんなふうにならないようにしよう、この人は私に生き方を教えてくれるために生まれてきたんだ、といった具合に、ポジティブに考えるのもよいでしょう。
対処法：思い切って無視する
ナルシスト女との関係性次第ですが、利害関係がないなら、思い切って無視をしましょう。大切なのはあなたの心が病まないことです。
対処法：思い切って迷惑ですと伝える
ナルシスト女と学校や仕事の都合で距離はおけなくて、でも一緒にいるとつらい場合には、勇気がいりますが、思い切って迷惑だと伝えてみましょう。相手によっては、自覚症状のないまま振る舞っていることもあります。
