職場や学校にいる根に持つ人。
過去にちょっとやってしまったことを記憶しておいて、しつこくグチグチ言ってきたり、意地悪してきたり、はっきり言ってうざいですよね。
このページでは、そんなめんどくさい根に持つ人の特徴を、性格・行動・心理に分けて紹介していきます。
もし他人のことではなく、自分が根に持つ人なのか心配な方は、チェックリストとして診断してみてください。
特徴一覧
根に持つ人の性格の特徴
性格：内向的
根に持つ人は内向的な性格の持ち主。人とのコミュニケーションや、外出・アクティビティには消極的で、できれば家で静かにすごすのを好みます。
「私自身内向的な性格で、友だちもそういう傾向の人が多いです。遊ぶときもいつも見知った場所を訪れて、スマホのゲームやカラオケなんかをします。ストレスを抱えたときは、自分1人で過ごすほうが解消されやすいです」
性格：感情的・短絡的
感情的または直感的な判断で行動をしてしまうのも根に持つ人の特徴。ときどき冷静になれずに、誤った選択をしてしまい、後悔して落ち込むことも、
「同僚がかなり感情的なタイプで、失敗を責めているわけではなく、改善をしようねと言っているのに、自分を非難されていると感じて、泣き出してしまう人がいますね。大変ですよ」
性格：ネガティブ・悲観的
根に持つ人は、ポジティブ思考よりもネガティブ思考の人が多い。
「部活の後輩の根に持つ人は、少し監督に注意されただけで拗ねたり、深く落ち込んでしまうネガティブ思考の持ち主。試合でも少しミスしただけで、自分のせいだと落ちこんでしまうので、ちょっと直してほしいなと思います」
性格：干渉的
根に持つ人は感傷的な性格の持ち主。仲の良い関係が少ない分、他の人に奪われまいと、自分の知らない人との関係に干渉しがちです。
【診断リスト】根に持つ人の行動の特徴
行動の特徴：依存する
根に持つ人は他人、特に彼氏に依存しがちです。もうこの人がいないと私はだめになる、と思い込み、その彼や友達が他の人と接していると、自分から離れていってしまうと勘違いして、すごく不安になります。
「依存体質だった元カノ。付き合ってからは、友達と遊ぶことも制限されたり、遊んでてもすぐに返信しなくちゃいけなかったので疲れました。別れるのも大変でしたよ」
行動の特徴：疑い深い・疑心暗鬼
根に持つ人は疑心暗鬼で疑い深いところがあります。彼氏が浮気していないか常に気になっていて、少しでも変化があるとそれに気づいて問いただしてきたり。
「今の彼女が根に持つ人なんですが、ぼくが浮気しないか常に気にしています。外出するときは必ず誰と何時まで遊ぶかとか、飲み会に女子がいたかどうかとか、職場の女性と仲良くしてないかどうかとか、逐一監視。つらい」
行動の特徴：友だちがいない
根に持つ人のわかりやすい特徴として、友達が少ないというのがあります。特に同性の友達が少ない。
「根に持つ人って、常に彼氏がいるし、彼氏ができると彼氏中心の生活になるので、交友関係が途絶えるんですよね」
行動の特徴：自分に自信がない・自己肯定感が低い
根に持つ人は自分に自信がないことが多いです。自分に自信がないからこそ、他人に依存したり、知り合いや彼氏の自慢話をよくします。
「友達の根に持つ人は、いつも自分に自信がなくて、どうせ私なんて、というのが口癖。僻みが多くて少しうざいです」
行動の特徴：束縛する
根に持つ人は彼氏を束縛する人が多い。
「元カノが根に持つ人で、束縛が強すぎたので別れました。ただ、今付き合ってる彼女も束縛が強いです」
行動の特徴：見返りを求める
根に持つ人は見返りを求める傾向にあります。相手が求めていないことをして、してあげたことをよく覚えていて、その後で、私はいつもあなたのために尽くしてるのに、というセリフを吐いて、相手が有無を言えない状況を作り出します。
「彼女と喧嘩するといつも、私はxxしてるのにそんなこと言うの？と言ってきて、何も言い返せずに困っています。俺だって、してあげてること沢山あるんですけどね」
行動の特徴：思い込みが激しい
根に持つ人は思い込みが激しいのも特徴の１つ。ちょっとしたことで、人から嫌われてる、彼氏が浮気してる、といった有りもしないことを、事実と思い込みます。
「職場の根に持つ人は、思い込み激しくて、仕事の注意をしただけなのに、xx先輩が私のことをいじめる、という噂を職場に流していました。最低です」
行動の特徴：冗談が通じない
根に持つ人は冗談が通じない人が多いです。いじられても、褒められても冗談が通じないので、お世辞に対しても、自分への好意と勘違いすることがあります。
「職場の30歳の女性に、本当は35歳くらいに見えるんですけど、28歳くらいに見えますと言ったら、次の日から20代前半みたいな服装になっていてびっくりしました」
行動の特徴：親友がいない
根に持つ人は親友がいない、少ない特徴があります。面倒な性格なので友達になってくれる人が少なく、さらにそこから信頼しあえる親友になる友人はわずか。
「根に持つ人って親友がほぼいないですよね。彼氏はできるんですけどね」
行動の特徴：すぐ他人のせいにする
根に持つ人は、よく他人のせいにします。私は悪くないが口癖です。
「仕事で、クライアントに迷惑をかけたことを指摘したら、謝罪の前に、’私は悪くない、だって..’と言い出して、もう責任ある仕事は任せられないなと思いました」
行動の特徴：強いコンプレックスがある
根に持つ人はコンプレックス持ち。顔、体、学歴など、簡単には変えられないものにコンプレックスを抱いています。
「元カノは顔が可愛いといつも言っているのに、自分の顔に自信がなくて、連絡が途絶えたと思ったら知らない間に整形していて驚きました」
行動の特徴：自分の不幸話や苦労話が多い
根に持つ人は会話をすると、自分の不幸話が多いです。愚痴というより、コメントしづらい不幸な重い話が多め。
「友達の根に持つ人は、自分の不幸話が多くて、悲劇のヒロインになりたがります。可哀想って思われたいんでしょうかね」
行動の特徴：ヤキモチ焼き・嫉妬深い
根に持つ人はヤキモチをかなり焼きます。彼氏や親しい友だちが、他の人と楽しそうに話をしていると、嫉妬して、他の人に取られるのではないかという恐怖を感じることも。
「彼女が根に持つ人の男友達、その彼女と付き合ってから、あんまり遊びにも来なくなってしまいました。ヤキモチを焼かれて束縛されてるんですかね」
行動の特徴：交際人数が少ない
根に持つ人は意外と交際人数が少ないこともあります。一途であるからこそ、意外と好きになるまで、付き合うまでの時間が長いので、交際人数は少ないです。
「友達の根に持つ人は、交際人数は少ないけど、経験人数は多いらしいです、、、」
行動の特徴：パートナー中心の生活になる
根に持つ人は、彼氏ができると彼氏中心の生活になりがちです。
「飲み友の根に持つ人は、彼氏ができた途端に全く連絡つかなくなり、久々に連絡取れたと思ったら、彼氏とは別れた後でした」
根に持つ人の周りからの印象
印象：疲れる
根に持つ人は彼氏からすると、疲れるという意見が多いです。よく泣くので慰めたり、無茶なわがままが多かったり、SNSを監視されたりと、生活に支障が出てしまうことも。
「友達が根に持つ人と付き合っていましたが、男だけで遊んでいるのに、逐一電話がかかってきて大変そうでしたね」
印象：めんどくさい
根に持つ人は、めんどくさい人と思われることも少なくありません。
「友達の根に持つ人は、少し刺激すると泣き出したり、怒ったりするので、扱いがめんどくさかったです。高校が別々になってよかったです」
印象：怖い
根に持つ人は、怖いという印象を持たれることがあります。嫉妬深すぎたり、承認欲求が強すぎたりするので、そこから生まれる行動に狂気を感じることがあります。
「元カノに別れ話をすると、台所で包丁を持とうとしたので、めちゃくちゃ怖かったです」
印象：悲劇のヒロイン症候群
根に持つ人は悲劇のヒロインを演じようとしている印象を持たれることがあります。
「知り合いの根に持つ人は、自分の不幸話が多くて、同情を得たい人でした。だんだん友達がいなくなっていきましたね」
印象：負けず嫌い
根に持つ人は負けず嫌いという印象をもたれやすいです。
「元カノが、他の女子と話をして笑っただけで、何で笑ったのか聞いてきたり、自分と過ごしているときよりも楽しそうにすると、負けた気がして、すごく怒ってました」
印象：性格が悪い・腹黒い
根に持つ人を性格が悪いと感じる人が一定数います。実際には、純粋に強烈に彼氏が好きなだけですが、その彼氏の周辺に対しては、嫉妬心があるので、いやがらせをするなどの性格が悪い行為が出てしまいます。
「共通の知人を好きになった根に持つ人は、私が彼と付き合っていることを知ってから、私のよくない噂を流したり、嫌がらせをするようになりました」
印象：感情の起伏が激しい
根に持つ人は感情の起伏が激しい人、という印象を持たれます。
「すぐ泣いたり、すぐ怒ったりするので、感情のコントロールができない人なんだなあと思いました」
印象：わがまま
根に持つ人はわがままな人という印象をもたれやすいです。自分の思い通りにことが進まないと、機嫌が悪くなります。
「根に持つ人だった元カノが、わがまますぎて別れました」
根に持つ人の心理・本性・本音
心理：認められたい
根に持つ人は、認められたいという心理が働いています。特に彼氏から認められることを強く願い、その思いはエスカレートしてしまう場合もあるので注意が必要です。
心理：独り占めにしたい・独占欲
根に持つ人は、独り占めにして、自分だけを観ていて欲しいという気持ちがあります。友達でも彼氏でも、他の人と接してほしくなく、相互依存して離れたくない心理があります。