✅承認欲求が強い女がうざい
✅承認欲求が強い人の特徴って何？
✅どう対処したらいい？
このページでは承認欲求が強い女の特徴を、性格、行動、心理に分けて紹介していきます。
対処法まで解説しているので、自分に当てはまらないか、あのひとは何を考えているのか確認しましょう。
特徴一覧
承認欲求が強い女の性格の特徴
承認欲求が強い女の性格の特徴を紹介していきます。
性格：内向的
承認欲求が強い女は内向的な性格の持ち主。恋人は外出・アクティビティには消極的で、できれば家で静かにすごすのを好みます。
「私自身内向的な性格で、友だちもそういう傾向の人が多いです。遊ぶときもいつも見知った場所を訪れて、スマホのゲームやカラオケなんかをします。ストレスを抱えたときは、自分1人で過ごすほうが解消されやすいです」
性格：感情的・短絡的
感情的または直感的な判断で行動をしてしまうのも承認欲求が強い女の特徴。ときどき冷静になれずに、誤った選択をしてしまい、後悔して落ち込むことも、
「同僚がかなり感情的なタイプで、失敗を責めているわけではなく、改善をしようねと言っているのに、自分を非難されていると感じて、泣き出してしまう人がいますね。大変ですよ」
性格：ネガティブ・悲観的
承認欲求が強い女は、ポジティブ思考よりもネガティブ思考の人が多い。
「部活の後輩のは、少し監督に注意されただけで拗ねたり、深く落ち込んでしまうネガティブ思考の持ち主。試合でも少しミスしただけで、自分のせいだと落ちこんでしまうので、ちょっと直してほしいなと思います」
【診断リスト】承認欲求が強い女の行動の特徴・あるある
承認欲求が強い女の行動の特徴、あるあるを紹介していきます。
行動の特徴：インドア・引きこもりがち
承認欲求が強い女はインドアな引きこもりが多いです。一日中家で、ゲーム、テレビ、ネットフリックス、SNSだけで過ごし、お昼や夕食のためにコンビニへ買い物しに、たまに外に出るような生活を平気で送ります。
「元カノは友達と遊びに行くこともせず、ずっと家に引きこもっていました。同棲してたので、常に彼女と時間が一緒になって、嫌になって別れました」
行動の特徴：依存する
承認欲求が強い女は他人、特に彼氏に依存しがちです。もうこの人がいないと私はだめになる、と思い込み、その彼や友達が他の人と接していると、自分から離れていってしまうと勘違いして、すごく不安になります。
「依存体質だった元カノ。付き合ってからは、友達と遊ぶことも制限されたり、遊んでてもすぐに返信しなくちゃいけなかったので疲れました。別れるのも大変でしたよ」
行動の特徴：友だちがいない
承認欲求が強い女のわかりやすい特徴として、友達が少ないというのがあります。特に同性の友達が少ない。
「常に彼氏がいる人って、彼氏ができると彼氏中心の生活になるので、交友関係が途絶えるんですよね」
行動の特徴：鼻やへそ、舌にピアス
承認欲求が強い女は鼻・舌・ヘソにピアスをしている傾向があります。仕事や私生活の不満を変えたいけど変えられない気持ちから、自分の見た目を変える方向に走ります。もちろんファッションとして穴を開ける人はいますが、穴を開けすぎな人は、何か大きな不満や不安を抱えているでしょう。
「今の彼女、付き合ってから知ったのが、へそピアスでした。はじめ見たときは驚きましたが、もう慣れてしまいました」
行動の特徴：自分に自信がない・自己肯定感が低い
承認欲求が強い女は自分に自信がないことが多いです。自分に自信がないからこそ、他人に依存したり、知り合いや彼氏の自慢話をよくします。
「友達は、いつも自分に自信がなくて、どうせ私なんて、というのが口癖。僻みが多くて少しうざいです」
行動の特徴：感情コントロールできない
承認欲求が強い女は自分の感情をコントロールできない一面があります。頭では理解はしていても、感情が優先されて泣き出したり、発狂したり、怒ったりしてしまいます。
「クラスの友達、私がその子の彼氏と少し話しただけで、ものすごく泣きながら怒って、正直友達やめようかと思いました」
行動の特徴：思い込みが激しい
承認欲求が強い女は思い込みが激しいのも特徴の１つ。ちょっとしたことで、人から嫌われてる、彼氏が浮気してる、といった有りもしないことを、事実と思い込みます。
「職場にいるんですけど、思い込み激しくて、仕事の注意をしただけなのに、xx先輩が私のことをいじめる、という噂を職場に流していました。最低です」
行動の特徴：欲求不満
承認欲求が強い女は欲求不満な人が多いのも特徴的。特に性欲に関する欲求が満たされない人が多いようです。
「元カノが性欲強すぎてヤバかったです。その不満が多くて、向こうから身を引いていきました」
行動の特徴：自撮りする
承認欲求が強い女はよく自撮りします。自信がない自分をなぜ撮るかというと、加工や角度によって、鏡で見る自分よりもより良く見える自分を写真にすることで、頑張って自分を肯定できるからです。
「ネットで知り合った女の子は、SNSでよく自撮りを上げていたので期待して会ってみたら、別人でした。一度会ってからは、それ以来会っていません」
行動の特徴：寂しがり
承認欲求が強い女は寂しがりです。いつも誰かと一緒にいたい、誰かに必要とされたいと思いながらも、同性の友達は少ないので、異性の彼氏が常にいることが多いです。
「元カノがすごく寂しがりで、寝ようとした深夜１時とかに電話してきて、会いたい、と言ってよく泣いていたので困っていました」
行動の特徴：強いコンプレックスがある
承認欲求が強い女はコンプレックス持ち。顔、体、学歴など、簡単には変えられないものにコンプレックスを抱いています。
「元カノは顔が可愛いといつも言っているのに、自分の顔に自信がなくて、連絡が途絶えたと思ったら知らない間に整形していて驚きました」
行動の特徴：異性の友達が多い
承認欲求が強い女の特徴として、異性の友だちが多いことがあげられます。面倒くさい性格なのでうざがられて同性の友達が少ないです。
「いつも一緒に遊ぶいつメンで唯一の1人だけ女子がいます。同性の友達はいないようですね。なんとなく分かる感じがあります」
見た目の特徴：露出度の高い服を着る
承認欲求が強い女は胸元が開いていたり、生足をかなり見せたミニスカを履いたり、露出度の高い服を着る特徴があります。
「普段遊ぶときは普通の格好をしているのに、男子が来るときは、一変して露出度が高い服になる女子がいます。狙ってるのが分かってちょっとあれですが、実際、スタイル良くて羨ましいです。」
見た目の特徴：ブランド品を身につける
承認欲求が強い女はブランド品を身につける傾向があります。ブランド品を分かるように身につけることで、自分の価値が高いことをアピールします。
「小物から洋服までブランド品をまとっていた友達、一緒に歩きづらかったです」
見た目の特徴：若作りする・ファッションや化粧が実年齢よりも若すぎる
アラサーを超えている承認欲求が強い女は、若作りしていて、ファッションも10歳若めの格好をすることが多いです。
「職場の36歳の独身女性、25歳の私と変わらないファッションセンス。休日街で見かけたときは、ツインテールしてて驚いた」
承認欲求が強い女の恋愛傾向
恋愛傾向：面食い
承認欲求が強い女は面食いな特徴があります。性格よりもイケメンかどうかを重視して、イケメンと付き合えると自分のステータスが上がったように感じます。
「面食いな人に限って、その人自身の顔が中途半端だったりしますよね」
恋愛傾向：パートナーの惚気話をよくする
承認欲求が強い女は、自己承認欲求の延長で、パートナーの惚気話をして、’いいなー’と言われたい意識があります。
「友達の女の子、何の話をしていても、自分の彼氏の話につなげて、正直うざかったです」
恋愛傾向：パートナーの自慢話が多い
承認欲求が強い女は、自分に自信がない分、付き合った彼氏の自慢を良くします。優しくしてくれたエピソードや、外見がカッコいい、お金を持っている、仕事ができるなど。
「友達の女の子、彼氏の自慢話ばかりで面白くない。自分の話はないのかよ」
恋愛傾向：ボディタッチが多い
承認欲求が強い女はボディタッチが多い特徴があります。無意識にボディタッチをする人もいますが、多くはわざと男性の気を引くためにボディタッチをします。
「合コンで一緒になった女の子は、ずっと男子にベタベタボディタッチをしていてイライラしました。でも一番男性から人気でしたね」
恋愛傾向：好き？と何度も聞く
承認欲求が強い女は、彼氏に’私のこと好き？’と何度も聞きます。自分に自信がない手前、少しでも認めてもらえるように、ほぼ強制的に’好き’を言わせます。
「今の彼女、好きと毎日言わないと、嫌いになったの？と聞いてくるので少し厄介ですね。いやまあ好きなんですけど」
恋愛傾向：性欲が強すぎる
承認欲求が強い女は、性欲が強めな人が多い特徴があります。男性よりも性欲が強く、しばしば彼氏を疲れさせてしまうことも。
「前付き合ってた彼女は、求めてくる回数と頻度が多くて大変でした。断ると、嫌われたと思いこんで泣かれるのですごく困りましたよ」
承認欲求が強い女の口癖
承認欲求が強い女の口癖を紹介していきます。
口癖：でも、だって、私は悪くないもん
承認欲求が強い女は「でも」「だって」「私は悪くない」が口癖です。プライドが高かったり、自分を批判されるのが苦手だったりすると、自分を守るために言い訳をするときに「でも」「だって」「私は悪くないもん」を使います。
「彼女に直して欲しいところを言うと、でも、だってが最初に始まって、その後泣いたり、僕が悪いことになったりで、なかなかコミュニケーションが取れないです」
口癖：別れる
承認欲求が強い女はすぐに「別れる」と言う口癖があります。本心では別れたいと思ってない無いで、むしろかまってほしい気持ちが強いために「別れる」を口走ります。
「先月まで付き合っていた彼女が、自分が気に食わないことがあるだけで、別れる、と言い出すので、本当に分かれて上げました。うん別れよう、と言ったときは、めっちゃ泣かれましたが、付き合ってられないと思いましたね」
口癖：私のこと好き？
承認欲求が強い女は「私のこと好き？」と聞く口癖があります。彼氏ができると、自分のことを好きかほぼ毎日聞きます。
「毎日私のこと好き？と聞かれて疲れちゃいましたね。そのうち自発的に、好きだよ、とこちらから言わなくなっちゃいました」
承認欲求が強い女のLINE・メールの特徴
LINEの特徴：自分を名前で呼ぶ
承認欲求が強い女はLINE上で一人称が自分の名前です。無意識でやっていることが多く、自分のことが好きな人や、可愛がられたい人に多い行動です。
「LINEの一人称が名前の人、ぶりっこっぽくてきついですね。」
LINEの特徴：ハートマークをよく使う
承認欲求が強い女はLINEでよくハートマークの絵文字を使います。
「よくLINEする女子が、いつもハートマークを使ってくるので、自分に気があるとおもいこんで告白したらフラレました。勘違いでした。紛らわしい」
承認欲求が強い女のSNS(Twitterやインスタ)の特徴
SNSの特徴：アイコンが自撮り
承認欲求が強い女はアイコンが自撮り写真の人が多いです。ぶりっ子やナルシストがよく自撮りアイコンにします。
「Twitterのアイコンを自撮りにしている女子、だいたいメンヘラな気がします」
承認欲求が強い女の周りからの印象
承認欲求が強い女の周りからの印象を紹介していきます。
印象：うざい・むかつく
承認欲求が強い女はうざい・むかつくと周りに思われがち。承認欲求が強すぎるせいで、構ってちゃんのようになり、友達に良い評価を強要するので、友達から面倒くさいなと思われてしまいます。
印象：疲れる
承認欲求が強い女は彼氏からすると、疲れるという意見が多いです。よく泣くので慰めたり、無茶なわがままが多かったり、SNSを監視されたりと、生活に支障が出てしまうことも。
「男だけで遊んでいるのに、友達が、彼女から逐一電話がかかってきて大変そうでしたね」
印象：こじらせてる
承認欲求が強い女はこじらせ女子だと周りに思われがち。恋愛の偏食や、経験不足が積み重なり、恋愛に奥手になったり、女性らしく振る舞うことに嫌悪感を感じたりしてしまいます。
「友達の女の子がこじらせ女子で、なにかされたわけでもないのに男性に拒否反応を示すし、なんか嫌だ、みたいな愚痴を話ししたりしてますね。それでいて、少し話かけられただけで好きになることもしばしば。」
印象：めんどくさい
承認欲求が強い女は、めんどくさい人と思われることも少なくありません。
「友達の女の子は、少し刺激すると泣き出したり、怒ったりするので、扱いがめんどくさかったです。高校が別々になってよかったです」
印象：負けず嫌い
承認欲求が強い女は負けず嫌いという印象をもたれやすいです。
「元カノが、他の女子と話をして笑っただけで、何で笑ったのか聞いてきたり、自分と過ごしているときよりも楽しそうにすると、負けた気がして、すごく怒ってました」
印象：性格が悪い・腹黒い
承認欲求が強い女を性格が悪いと感じる人が一定数います。実際には、純粋に強烈に彼氏が好きなだけですが、その彼氏の周辺に対しては、嫉妬心があるので、いやがらせをするなどの性格が悪い行為が出てしまいます。
「共通の知人を好きになった女友達は、私が彼と付き合っていることを知ってから、私のよくない噂を流したり、嫌がらせをするようになりました」
印象：感情の起伏が激しい
承認欲求が強い女は感情の起伏が激しい人、という印象を持たれます。
「すぐ泣いたり、すぐ怒ったりするので、感情のコントロールができない人なんだなあと思いました」
印象：わがまま
承認欲求が強い女はわがままな人という印象をもたれやすいです。自分の思い通りにことが進まないと、機嫌が悪くなります。
「元カノがわがまますぎて別れました」
承認欲求が強い女の心理・本性・本音
承認欲求が強い女の心理を紹介していきます。
心理：モテたい
承認欲求が強い女はモテたいという心理が心の奥にあります。モテることが自分で自分を認めることに繋がり、自信に繋がります。
「付き合っていた彼女は、彼氏の僕がいながら、婚活パーティーや相席屋に行ってるようです。モテたい気持ちが強いんでしょうね。僕は常に浮気されないかハラハラしていて、耐えきれずに別れました」
心理：追いかけられたい
承認欲求が強い女は追いかけられたい欲望があります。自分から好意を示すより、相手からの好意を引き出して、振り回したいタイプです。
「好きだった人が、俺の好意を気づきながらも、はっきり付き合う気持ちがない意思は示さないで、むしろ誘ってるような素振りをしていましたね。追いかけられたい人なんでしょうね。いつか振り向いてくれると追いかけましたが、ダメでした。結局その人は、他の人を追いかけましたね。追いかけられたい人って、追いかけたい人でもありますよね。つらい」
心理：みんなから好かれたい
承認欲求が強い女の人の心理には「みんなから好かれたい」という思いが強くあります。だからいろんな人に愛情を振りまくし、みんなに良い顔をします。
心理：認められたい
承認欲求が強い女は、認められたいという心理が働いています。特に彼氏から認められることを強く願い、その思いはエスカレートしてしまう場合もあるので注意が必要です。
心理：注目されたい
承認欲求が強い女は注目されたいという心理があります。自己評価よりも他者評価を気にするので、注目を集めることで、自分は人と違う、自分は人気者という欲求を満たします。
「目立ちたがり屋の友達は、合コンでも派手な格好して、男子からの注目を集めていました。まあ、モテてましたね」
承認欲求が強い女への対処法・接し方・付き合い方
対処法：距離を置いて関わらないようにする
承認欲求が強い女とできるだけ距離を置いて関わらないようにしましょう。
対処法：言われたことはスルーする
承認欲求が強い女なにかひどいことを言われても、スルーしましょう。いちいち反応していると疲れてしまい、精神が削られていきます。何かを言われても、そうですねー、と適当な相槌を打って、話をすぐに終わらせて、物理的にも距離を起きましょう。
対処法：相手が上司なら適当に褒める
承認欲求が強い女がもし上司などで、スルーしたり、冷たくあしらうと今後に支障が出る場合には、適当に褒めてあげましょう。気分良くさせて、でも一定の距離を保ちつつ、できるだけ会話やあ仕事を切り上げて距離を置きましょう。
対処法：自分の情報は一切出さない
承認欲求が強い女と関わるときには自分の情報は一切出さないようにしましょう。すぐにクラス内や、職場に噂を流し、ひどいときには嘘を織り交ぜて流されてしまいます。また、良い話は妬みを買うことにもつながり、いじめや仲間はずれにされることも。
対処法：相手を小さく見て余裕を保つ
承認欲求が強い女とどうしても関わりは断てず、でも苦しいときは、一歩引いて相手を小さく見て、余裕を保ちましょう。ひどいことを言われても、適当に流しつつ、内心では子どもだなー可愛い可愛いと思うぐらいの余裕が持てると、相手のことが気にならなくなります。
対処法：反面教師にする
承認欲求が強い女を反面教師として見るのも１つの手です。こんなふうにならないようにしよう、この人は私に生き方を教えてくれるために生まれてきたんだ、といった具合に、ポジティブに考えるのもよいでしょう。
対処法：思い切って無視する
承認欲求が強い女との関係性次第ですが、利害関係がないなら、思い切って無視をしましょう。大切なのはあなたの心が病まないことです。
対処法：思い切って迷惑ですと伝える
承認欲求が強い女と学校や仕事の都合で距離はおけなくて、でも一緒にいるとつらい場合には、勇気がいりますが、思い切って迷惑だと伝えてみましょう。相手によっては、自覚症状のないまま振る舞っていることもあります。